Mes essentiels beautés à petit prix… ou presque 

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J’avais envie de vous présenter mes essentiels beautés à petit prix.. ou presque (sauf Elizabeth arden).


– Fond de teint crème-poudre ideal flawless de Avon + poudre pressée ideal flawless de Avon. Pour un fini naturel 

– Fard à joue True color de Avons dans la teinte Antique rose. Pour un air santé. *oublie sur la photo 

– Mascara Roller Lash de Benefit. Couleur Noir pour un regard intense 

Ou

– Mascara Telescopic de L’oreal Paris. Teinte très noir pour recourber encore plus les cils.

– BB crème ideal flawless de Avon pour les journées sans fond de teint.

– Recourbe cils de Revlon

– Base de teint Clinique pour aider le maquillage à tenir toute la journée.

– Rouge à lèvre Mixité get ready de BareMinerals

– Gel à sourcil teinté Gimme Brow de Benefit parce que ça fait toute la différence. 

– Masque au sucre et au charbon de Freeman. Pour agrémenter l’heure du bain.

– Huile miracle universelle. Pour un visage, un corps et des cheveux hydratés et qui dégage une odeur merveilleuse.

– Huile pour cheveux Shu Uemura pour des cheveux en santé. 

Ces trucs que j’ai épinglés..

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Je crois utiliser Pinterest depuis 5 ou 6 ans. J’ai beaucoup épinglé de trucs sur mes tableaux pour ensuite les oublier. À la base, Pinterest, part de l’idée d’avoir un tableau d’inspiration illimité. En utilisant un tableau de liège et des images découpés dans des magazines nous sommes restreints à la gardeur de notre tableau.

J’ai essayé beaucoup d’épingles avec ou sans succès. Cependant j’ai beaucoup plus d’épingles aux oubliettes. 

J’en ai répertoriées quelques-unes dans la catégorie: À faire. Peut-être que vous serez inspirés vous aussi. 

Qui a le temps de faire ceci?






Cueillette de citrouille

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J’adore l’automne. Cette année, je ne suis pas en mode automne. Avec les chaleurs au dessus des normales de saison (18 degrés aujourd’hui!), il me semble que les arbres tardent à changer de couleur. 

Afin de se mettre dans l’ambiance d’automne, nous avons choisis une activité familiale que nous n’avons pas expérimenté par le passée: la cueillette de citrouille!

Nous sommes allé à la ferme Ethier à Ste-etienne-des-gres, tout près  de Trois-Rivières. 

Dès notre arrivée, la dame à l’accueil nous a suggéré d’aller cueillir notre citrouille avant de faire les autres aux activités car aujourd’hui il y avait un atelier de décoration de citrouille. Nous avons suivi son conseil ce qui a permis à nos citrouilles de sécher pendant que nous étions occupés à profiter du reste de la journée. 

Pour se rendre au champ de citrouille nous devons parcourir un chemin dans la forêt. C’était très amusant car les sentiers sont parsemés d’obstacles  et de décoration d’Halloween. Il nous a pris environ 30 minutes pour me rendre au champ de citrouille. Une dame nous a accueilli en nous félicitant d’être les premiers cueilleurs de citrouille de l’an 2016. 

Nous avons passé une agréable journée avec les enfants. Ils ont adoré le labyrinthe dans le champ de maïs. Nous devions trouver cinq objets. Une chasse au trésor qui m’a permis de constater que mon grand garçon a un très bon sens de l’orientation. 

Nous avons fait un pique-nique du côté de la mère de jeux et de la mini ferme. Sur place il y avait un artiste qui faisait de la poterie. Je me suis acheté une tasse à café fait par cet artiste à la boutique de la ferme. 

Nous avons pris quelques photos que je vous montre ci-dessous. Je vous conseille cette activité. Toute la famille, du plus petit au plus grand, ont apprécié cette sortie en famille.

Coût : 8$ adultes 6$ enfants. Ceci inclus 1 citrouille par personne ainsi que toutes les activités de la ferme Ethier.  

Cueillette de citrouille au Quebec: 

Mauricie: 

Ferme Ethier
Lanaudière: 

La courgerie
Ferme Cormier
Laurentides: 

Centre d’interprétation de la courge
Montérégie:

Ferme Quinn
La fille du roy

Centre-du-Quebec: 

La citrouille enchantée
Chaudière-Appalaches: 

Ferme Genest
Outaouais: 

Potager Eardley

La science imprévisible

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Mon grand aime faire des mélanges pour expérimenter. Nous avons mis le résultat d’une de ses expériences dans un pot Masson pour en conserver un souvenir. 4 jours plus tard, le couvercle a explosé!!! 

Pendant que je riait aux éclats en appelant papa, mon grand pleurait à chaudes larmes car, disait-il, il n’a plus de souvenir de son expérience. 
J’ai voulu profiter du moment pour lui expliquer que les sciences sont remplis d’imprévus et qu’il arrive que le résultat ne soit pas celui escompté.
Il a fait une crise car il ne voulait pas que je photographie la scène. Cette photo que j’ai prise avec la complicité de papa sera un merveilleux souvenir plus tard. 

Gagnant du concours 

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La gagnante du concours de la rentree est VIRGINIE DUTIL! Félicitation! 

5 trucs pour faciliter la période des devoirs et leçons.

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L’année débute à peine, et les enfants ont déjà des devoirs et des leçons. Dans la voiture au retour de lecole vous embarquez avec vos enfants 3 de ses amis: Opposition, démotivation, obstination. 

La période de devoir ne doit pas être un moment de bataille avec votre enfant. Elle ne doit pas non plus être vue comme une montagne par le parent qui se sent déjà débordé dans sa conciliation travail – famille. 

Mes trucs s’adressent aux parents d’enfants  de niveau primaire. Puisque nos adolescents sont autonomes  et disposent plus de temps  dans leur journée pour accomplir leur tâche des devoirs, je n’aborderai pas leur cas.

Truc numéro 1: 

– Avoir en votre possession tout le matériel nécessaire:

 crayons, effaces , règles etc pour éviter que votre enfant ne se décourage et que la recherche du matériel dans la maison égale perte de temps qui rallonge la période des devoirs inutilement. Cela évite aussi que le parent reproche à l’enfant son manque d’attention et ses oublies car encore une fois nous voulons que ce moment soit agréable pour notre enfant.

#2

– Trouver le moment où votre enfant est plus disposé à l’apprentissage.

 Certains enfants ont besoin de se changer les idées lors du retour à la maison, d’autres peuvent les faire dès qu’ils arrivent. Pour l’instant, mon garcon fait les siens après le souper. S’il manque de concentration, je lui demande d’aller jouer dans sa chambre et de revenir lorsqu’il sera prêt à terminer ses devoirs. 

# 3

– Faire une liste des devoirs et des leçons et demander à l’enfant de surligner au fur et à mesure ce qui est fait.

 Ainsi, il voit sa progression. J’utilise des feutres qui ont une odeur (orange, citron, chocolat etc) . Puisqu’ils ne sont utilisés qu’à ce moment, mon garçon est toujours enthousiaste lors de cette étape.

# 4

– Varier la méthode d’étude. 

Par exemple, pour les mathématiques, j’utilise des cartes à jouer, des chiffres magnétiques ou des legos. J’ai trouvé au dollorama des cartes d’addition et de soustraction puis sur ali express des chiffres avec équations de type casse-tête.

# 5

– Ne pas mettre de pression sur l’enfant. 

Vous pouvez faire des leçons incognito pendant le souper  et mettre toute la famille à contribution. Les leçons peuvent se faire dans la voiture, dans le bain ou même  en prenant une marche! Votre enfant apprendra sans s’en apercevoir et vous gagnerez du temps de repos en soirée. 

J’espère que ces trucs vous aideront! Dites moi en commentaire sous l’article ou via Facebook, Twitter ou Instagram, quels sont vos trucs. 

Concours!! 

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Cest la rentrée 2016 et il est temps, chères mamans, de penser à vous! 

Afin de vous aider dans votre routine beauté, je vous offre un concours!

Pour remporter ce prix:


1 Gel douche Softsoap 10ml

1 Bain relaxant pomme verte de Fruit yogourt 50g

1 Gel douche cerisier en fleur Yves Rocher 50ml

4 huiles démaquillantes de Shu uemura 

1 Vernis à ongles de Morgan Taylor couleur alligator 15ml

1 savon fisherman au sel de mer 28g

2 crèmes anti-âge de SeaRx

1 vernis à ongles Ciate 13.5ml

1 huile-crème nettoyante Stress-fix de Aveda 10ml

1 lotion pour le corps Stress-fix de Aveda 25ml

1 Crème à main de Avon 45 ml

1 complexe régénérateur anti-ride de Olay 7 ml

1 crème hydratante Pure de Dr.Roebuck’s 20ml

1 duo bronzer highlighter de Mannakadar beauty 

1 crayon pour les yeux Turquoise de Ofra 

1 huile miracle universelle de Elizabeth Arden 2ml

1 masque capillaire à l’huile d’argan de Novex 100g 

Il faut laisser un commentaire sous cet article ou sous ma publication Facebook.

N’oubliez pas de liker la page Facebook de ma vie ma therapie et de nous visiter via Twitter et Instagram 😀

Le tirage aura lieu le 15 septembre 2016. Concours ouvert aux résidents du Quebec seulement.

Bonne chance! 

Se lever avant les enfants

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7h20, je suis levée depuis 20 minutes et mes enfants dorment encore. J’ai marchée sur le plancher craquant, passée devant leurs chambres, tirée la chasse d’eau, allumée la télévision pour écouter les olympiques et fait du café avec la bruyante Keurig, ils dorment encore.

Je crois que c’est la deuxième fois en 6 ans que ça arrive. 

Quand je lis des maman qui s’entraînent, elles disent le faire le matin, pendant que leurs enfants dorment. Pour moi c’est une option irréaliste. Même que certaines se lèvent à 4h du matin! Je ne suis pas motivée à ce points!

Tous les matins, je me reveil avant l’heure pour aller à la toilette. À l’instant même où je met le pied sur la première planche du corridor , mon plus jeune de met à crier : Maman, Haiden est réveillé! 

Dès que la première goûte de mon urine tombe dans la toilette, la porte de chambre de mon grand craque et le voilà qui viens me dire: Bonjour maman! dans le cadre de porte que j’ai pris soin de ne pas fermer au complet pour ne pas le réveiller.

Alors ce matin, j’en profite pour vous écrire ce billet et je vous demande si vous arrivez à vous lever avant vos enfants et que faites vous de ce moment lorsque cela arrive?

Vous pouvez me joindre sur Facebook, Twitter, Pinterest et maintenant Instagram pour en discuter avec moi et nés abonnés! 

30 jours sans Facebook: la suite

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Suite à mon premier article sur mes 30 jours sans Facebook, je crois bien avoir passé 30 jours sans bloguer. 😉 

Un résultat de mon expérience: je n’ai plus le réflexe d’ouvrir l’ordinateur. En fait, je n’ai plus d’ordinateur point.. Mon garçon de deux ans et demi l’a accidentellement jeté au sol et il ne fonctionne plus. 

Je vous mentionnais dans mon dernier article que Facebook essaie de nous garder connecté par divers moyens. (Pour connaître leur stratégie, veuillez consulter mon article 30 jours sans Facebook) bien que j’ai réussit à suspendre mon compte , du côté des relations interpersonnelles ce n’était pas facile.

D’abord, j’ai reçu un appel d’une tante me demandait si j’ai vue ses photos. Évidement que non, je ne les ai pas vue. Ce song semble t il des photos en lien avec son mariage à venir. Tant pis, je verrai le tout le jour des noces.

J’avais annoncé en privé à mes amis les plus proches que je quittait Facebook temporairement. Deux copines ce sont inquiété et m’ont envoyé un texto pour savoir si ma santé mentale allait bien. Celle ci je l’ai trouvé drôle! 

Finalement, les communications avec la garderie ne ce sont fait qu’en personne. J’avais une conversation de groupe avec les parents de la garderie de mon fils et l’éducatrice. Elle nous envoie des photos et nous fait un rappel sur quelques informations. Parfois l’éducatrice m’en parlait lorsque j’allais chercher mon fils, d’autres fois, je passais à côté des informations car elle croyait l’avoir dit à tous via le groupe Facebook. 

En résumé, je dirais que j’ai réalisé que j’y passait trop de temps. Maintenant je ne défile plus le mur jusqu’au dernier message lu la veille. Je regarde sommairement vi mes notifications et si je veux des nouvelles d’un ami en particulier, je vais directement sur son profil.

Jai aussi unliker toutes les pages.. Toutes les compagnies, les marques, les concours etc.. Tous ces likes que nous laissons, polluent notre fil d’actualité! Maintenant je n’y vois plus aucune publicité et je ne vois que des publications de mes amis.

Pour terminé, jai fait un ménage dans mes amis. Ce fut difficile de supprimer des collègues de travail et même des membres de ma famille mais il était nécessaire de le faire.

Je vous suggère de tenter l’expérience vous aussi. 

P.s cet article est écrit vial’application wordpress pour iPhone et je n’ai pas trouvé le correcteur. Il se peut que cet article soit rempli de fautes d’orthographe et je m’en excuse. 

30 jours sans Facebook

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La dernière chose que je fais avant d’aller au lit c’est de mettre mon alarme-réveil sur mon cellulaire. Sur le petit F de l’application Facebook, j’y voit un 3. Je me dis, tiens, je vais aller voir ces 3 notifications avant de dormir et je me retrouve 30 minutes plus tard , les yeux irrités, à défiler le « mur » , fouinant dans la vie des autres.

Dernièrement j’ai été frappé par le fait que des gens connaissent ma vie sans toutefois qu’ils comptent parmi mes amis proches. Je n’ai pas conscience de ce que j’écris comme statut. Je n’ai pas conscience de sa porté et ce même si mes statuts sont pour mes amis seulement.

Aussi banale que cela puisse être, j’ai croisée une collègue qui me demande combien m’a coûté ma sortie à l’aquarium du Québec. Surprise, je fige quelques secondes, me demandant comment elle sait que j’y suis allé? Elle le voit dans mes yeux et me dit : J’ai vu sur facebook. Ah! J’avais complètement oublié….

Encore plus gênant: Mon père qui me parle du commentaire que j’ai fait à une personne via Spotted S.O.S Couple… Je n’avais pas réalisé que lorsque les groupes facebook sont en mode ‘ouvert’ les gens voient passer sur leur mur: Genevieve  a commenté ceci… Par chance, j’avais dit à la personne de venir me voir en privé. Cependant, je vois plein de gens partager ce qui se passe dans leur chambre à coucher.. Eux, ne savent pas que leurs amis facebook en sont notifié..

J’ai aussi une écoeurantite aiguë des statuts : Like et partage, Commente et met ça sur ton mur sinon demain le bonhomme 7 heures arrivera à 6h!

Alors voilà..

Samedi , le 4 Juin, j’ai désactivé mon compte facebook.

Premier constat: Facebook ne vous rend pas la chose facile car ils préfèrent que vous restiez.

D’abord on essaie de vous prendre par les sentiments en vous disant que vous manquerez à vos amis. Ensuite FB veut savoir pourquoi vous quittez et vous suggère des solutions selon votre réponse

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Plus bas, en tout petit, il y a le bouton Désactivé. J’ai cliqué dessus et j’ai passé 30 jours sans Facebook.

Je vous raconte mon expérience dans les articles qui suivront.